MX Wintertraining: Waarom is basisuithouding belangrijk en 3 tips om ze te verbeteren
Winter is coming. De titels zijn verdeeld, er is gestreden tot het einde. Maar wat doen we nu met de komende periode zonder wedstrijden? Nu staat er voor de meeste motorcross rijders een periode van […]
MX Wintertraining: Hoe begin ik met krachttraining in 3 stappen
Winter is coming. De titels zijn verdeeld, er is gestreden tot het einde. Maar wat doen we nu met de komende periode zonder wedstrijden? Nu staat er voor de meeste motorcross rijders een periode van […]
Video: 5 cruciale tips voor endurorijders.
De winter staat voor de deur, en dat wil zeggen dat het weer tijd word voor enkele leuke trainingsritten met de enduro. Natuurlijk licht een ongeluk altijd op de loer, en speciaal daarom delen wij […]
MX Wintertraining: 3 tips om gewicht te verliezen of te behouden en waarom?
Winter is coming. De titels zijn verdeeld, er is gestreden tot het einde. Maar wat doen we nu met de komende periode zonder wedstrijden? Nu staat er voor de meeste motorcross rijders een periode van […]
MX Wintertraining: 3 tips om goed aan het seizoen te beginnen
Winter is coming. De titels zijn verdeeld, er is gestreden tot het einde. Maar wat doen we nu met de komende periode zonder wedstrijden? Nu staat er voor de meeste motorcross rijders een periode van […]
Opgelet: dit weekend vrij trainen in Wuustwezel!
Dit weekend, 22 en 23 september dus, organiseert AMC Wuustwezel voor de negentiende keer een trainingsweekend op haar motorcrosscircuit de Molenbergen te Wuustwezel. Het circuit is geen vast trainingscircuit en trainen is er bijgevolg normaliter […]
MX the next generation: One team academy
De nieuwe generatie Belgische motocrossers timmert hard aan de weg naar voren. Ook bij One team academy is dit niet anders, en wordt er onder de hoede van niemand minder dan Kenny Vandueren hard gewerkt […]
3 Trainingen Die je moét Kennen voor Tijdens het Seizoen!
Tijdens het seizoen is het belangrijk te blijven trainen en zelfs te pieken naar verschillende wedstrijden. Om exact te pieken naar wedstrijden is het belangrijk om contact op te nemen met een gediplomeerde trainer die […]
Persbericht: hervatting trainingen in Lierop!
Na bestudering van de gedane uitspraken in de zaak tegen het motorcrosscircuit in Lierop heeft het bestuur van MAC Lierop in samenspraak met hun expert besloten de motorcrosstrainingen op woensdag en zaterdag binnen de gestelde […]
HOT TOPIC: Personal en physical training
Personal en physical training worden steeds populairder in de motocrosswereld. Dit kan ik alleen maar aanmoedigen als liefhebber van de sport. Alleen door professionele en wetenschappelijk onderbouwde trainingen kunnen we onze sport in deze technologische […]