Conditietraining voor motocross

Rubriek

Ongeziene begeleiding voor motorcross rijders op elk niveau!

Na een succesvolle stage als fysieke begeleider bij het KTM DIGA Junior Racing team besloot Yente Dourte om zijn diensten…

5 jaar ago

MX Wintertraining: Ben ik aan het overtrainen?

Winter is coming. De titels zijn verdeeld, er is gestreden tot het einde. Maar wat doen we nu met de…

6 jaar ago

MX Wintertraining: Hoe overleef ik de voorjaarskwaaltjes?

Winter is coming. De titels zijn verdeeld, er is gestreden tot het einde. Maar wat doen we nu met de…

6 jaar ago

MX Wintertraining: Hoe overleef ik de feestdagen?

Winter is coming. De titels zijn verdeeld, er is gestreden tot het einde. Maar wat doen we nu met de…

6 jaar ago

MX Wintertraining: Waarom wel/niet MTB’en tijdens de winter?

Winter is coming. De titels zijn verdeeld, er is gestreden tot het einde. Maar wat doen we nu met de…

6 jaar ago

MX Wintertraining: De beginselen van krachttraining!

Winter is coming. De titels zijn verdeeld, er is gestreden tot het einde. Maar wat doen we nu met de…

6 jaar ago

MX Wintertraining: Hoe begin ik met krachttraining in 3 stappen

Winter is coming. De titels zijn verdeeld, er is gestreden tot het einde. Maar wat doen we nu met de…

6 jaar ago

MX Wintertraining: 3 tips om jouw slaap te optimaliseren

Winter is coming. De titels zijn verdeeld, er is gestreden tot het einde. Maar wat doen we nu met de…

6 jaar ago

3 Trainingen Die je moét Kennen voor Tijdens het Seizoen!

Tijdens het seizoen is het belangrijk te blijven trainen en zelfs te pieken naar verschillende wedstrijden. Om exact te pieken…

7 jaar ago

De hartslagmeter: Meten is weten

Trainen zonder te weten waar je mee bezig bent haalt natuurlijk niet veel uit. Je zal misschien in de beginfase…

15 jaar ago