Dr. Sten Kramer

MX voor dummies: het belang van hartslag

Het controleren je hartslag en het verbeteren van je fysieke capaciteit zijn cruciaal om te presteren als motorcrosser. In deze…

4 jaar ago

MX voor dummies: adrenaline

Adrenaline is een hormoon en een neurotransmitter die het lichaam aanmaakt in uitzonderlijke situaties. Rijders kunnen deze omstandigheden in hun…

4 jaar ago