Oké flink trappen is één ding, maar zeker op uitdagend terrein maakt de juiste techniek een wereld van verschil! MTB-legende…
Ook voor crosscountry mountainbikers is krachttraining zeker van belang. De juiste opwarming, squats, box jumps... Nino Schurter (Scott Sports) laat…
Mountainbike wereldkampioen Nino Schurter (Scott Sram) deelt in de reeks "Fitter, Faster, Stronger" zijn kennis. In deze aflevering heeft hij…
Sneller worden hoe doe je dat? Met HIT (High Intensity Interval Training). Top mountainbiker Nino Schurter (Scot Sram) legt uit…
Helaas geen Cape Epic maar dat geeft MTB-legende Nino Schurter de gelegenheid om ons mee te nemen in zijn training.…