Mountainbike wereldkampioen Nino Schurter (Scott Sram) deelt in de reeks “Fitter, Faster, Stronger” zijn kennis. In deze aflevering heeft hij het over goede manier van recovery. Voeding, massage, stretching en slaap. Alles komt aan bod.
Check hier de overige afleveringen van Fitter, Faster, Stronger met Nino Schurter:
Fitter, Faster, Stronger E.5 – MTB-techniek
Fitter, Faster, Stronger E.4 – Krachttraining in de gym
Fitter, Faster, Stronger E.3 – Herstellen na wedstrijd of training
Fitter, Faster, Stronger E.2 – Intervaltraining met Nino Schurter
Fitter, Faster, Stronger E.1 – De gymroutine van Nino Schurter
Foto: Scott
Naast Nico Greutmann en Liam Owens zal ook Mads Fredsoe in 2025 voor Cat Moto-Bauerschmidt-Husqvarna…
Ook volgend jaar zal de enige motorcrossklassieker die ons land nog rijk is plaats vinden.…
Slecht nieuws vandaag van de Belgische Sidecar Wereldkampioen Marvin Vanluchene. Door een een bacteriële infectie…
Ook in 2025 zal Tyla van de Poel uitkomen voor het De Baets MX Team-Yamaha.…
Roan Tolsma zal het komende seizoen gaan uitkomen op GasGas. De 18-jarige crosser zal daarbij…
Naast HEP Motorsports was BarX Motorsport het enige team in de USA op Suzuki motoren.…