Trainen op het Circuit De Herselse bossen in Lierop
In verband met de KNMV Dutch MX Season Opener op 3 maart is het beroemde circuit in Lierop in de aanloop naar deze wedstrijd weer open voor vrije trainingen. De eerste training is komende zaterdag […]
Dè ideale kerst: MX stage met Jurgen Bijnens in Spanje!
Op zoek naar een onvergetelijke, actieve crossvakantie? Op mooie, zonnige banen trainen en bijleren terwijl het hier koud en kil is? MX coach Jurgen Bijnens heeft dé perfecte oplossing! De ervaren motorcrosstrainer draait al een […]
Ongeziene begeleiding voor motorcross rijders op elk niveau!
Na een succesvolle stage als fysieke begeleider bij het KTM DIGA Junior Racing team besloot Yente Dourte om zijn diensten als trainer/coach aan te bieden aan het grote publiek onder de naam van X Performance. […]
MX Training: Een opwarmertje
Summer is coming! Het is zover, het motorcross seizoen van 2019 staat voor de deur. Er is een volledige winter hard getraind, zo niet dan hebben we nog steeds ons noodplan. Iedereen is er klaar […]
MX Wintertraining: 3 tips om het herstelproces te bevorderen
Winter is coming. De titels zijn verdeeld, er is gestreden tot het einde. Maar wat doen we nu met de komende periode zonder wedstrijden? Nu staat er voor de meeste motorcross rijders een periode van […]
MX Wintertraining: Hoe overleef ik de voorjaarskwaaltjes?
Winter is coming. De titels zijn verdeeld, er is gestreden tot het einde. Maar wat doen we nu met de komende periode zonder wedstrijden? Nu staat er voor de meeste motorcross rijders een periode van […]
MX Wintertraining: Waarom wel/niet MTB’en tijdens de winter?
Winter is coming. De titels zijn verdeeld, er is gestreden tot het einde. Maar wat doen we nu met de komende periode zonder wedstrijden? Nu staat er voor de meeste motorcross rijders een periode van […]
MX Wintertraining: De beginselen van krachttraining!
Winter is coming. De titels zijn verdeeld, er is gestreden tot het einde. Maar wat doen we nu met de komende periode zonder wedstrijden? Nu staat er voor de meeste motorcross rijders een periode van […]
MX Wintertraining: kijk in de spiegel
Winter is coming. De titels zijn verdeeld, er is gestreden tot het einde. Maar wat doen we nu met de komende periode zonder wedstrijden? Nu staat er voor de meeste motorcross rijders een periode van […]
MX Wintertraining: Waarom is basisuithouding belangrijk en 3 tips om ze te verbeteren
Winter is coming. De titels zijn verdeeld, er is gestreden tot het einde. Maar wat doen we nu met de komende periode zonder wedstrijden? Nu staat er voor de meeste motorcross rijders een periode van […]
